なかなか更新出来ないので、まとめて紹介します❗️ 月曜日のシニアクラスの体育です。 逆上がりの練習の後、斜め懸垂をしました。 元パーソナルトレーナーの副園長が、楽しみながらできるメニューを作成します? 火曜日の朝の体操で … 続きを読む 今週のスナップ写真